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작성자	이*안 [조회 : 0]
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나의 친척 중에 변호사·국회의원을 지낸 분이 있었는데, 이 분은 10여 년 동안 열심히 등산운동을 했는데도 고혈압, 심장병으로 가버렸습니다. 왜냐하면 고기나 가공식품 등 피를 흐리게 하는 나쁜 음식을 즐겨 먹었기 때문입니다. 결국 음식물이 건강의 총기초임을 웅변하는 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - gravest : 가장 심각한, 가장 중대한 오늘의 영단어 - adoption : 채용, 채택, 양자결연 오늘의 영단어 - relax : 늦추다, 긴장을 풀다, 편하게 하다, 쉬다,완화하다,편하게 만들다 모유에는 두뇌 발달과 시력 발달에 좋은 요소가 많이 들어 있습니다. -아트미스 시모포로스 박사 [오메가 다이어트] He that would have the fruit must climb the tree. (과일을 먹고 싶은 사람은 나무에 올라가야 한다.)오늘의 영단어 - arrogant : 거드럭거리는, 거만한, 오만한 인간은 태어났을 때는 자유스러웠으나 사회 속에서는 무수한 쇠사슬에 얽혀져 있다. -루소 오늘의 영단어 - swampy : 늪: 늪지대의 오늘의 영단어 - wind up : 마감하다, 끝내다